# Vitamina C stimulează regenerarea pielii prin activarea genelor esențiale

_Published: 2025-07-08_

Potrivit unui studiu recent realizat de cercetători japonezi, vitamina C nu doar protejează pielea, ci contribuie și la regenerarea acesteia, activând gene esențiale implicate în refacerea epidermei.

### Vitamina C, arma secretă împotriva subțierii pielii odată cu vârsta

Pielea reprezintă principala barieră de apărare a organismului împotriva agresiunilor externe.

Însă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, epiderma — stratul superficial al pielii — devine treptat mai subțire. Prin urmare, își pierde din eficiența protectoare.

Acum, o echipă de cercetători din Japonia a descoperit că vitamina C ajută la îngroşarea pielii prin activarea directă a genelor care controlează creşterea şi dezvoltarea celulelor pielii, scrie publicația [360 Medical](https://www.360medical.ro/inovatie/cercetare/vitamina-c-solutie-promitatoare-pentru-regenerarea-pielii-imbatranite-22079412).

Descoperirile au fost publicate recent online în Journal of Investigative Dermatology. Acestea sugerează că vitamina C ar putea restabili funcţia pielii prin reactivarea [genelor esenţiale](https://stireaverde.ro/07/07/2025/stiri/persoane-care-seamana/)pentru reînnoirea epidermei.

### Vitamina C reactivează peste 10.000 de regiuni ADN și stimulează masiv genele-cheie din pielea umană

Cercetătorii au identificat peste 10.000 de regiuni din ADN-ul celulelor pielii tratate cu vitamina C în care activitatea genelor a fost crescută, prin eliminarea unor blocaje chimice care le ţineau inactive, mai transmite sursa citată.

Mai mult, experții au constatat că exprimarea a 12 gene esenţiale pentru proliferarea celulară a crescut de la 1.6 până la 75.2 ori faţă de nivelul iniţial.

### Vitamina C oferă multiple beneficii pentru sănătate. Care sunt acestea

- Imunitate – stimulează producția de globule albe, ajută la lupta contra infecțiilor.
- Antioxidant puternic – neutralizează radicalii liberi, protejând celulele de stres oxidativ.
- Piele sănătoasă – susține producția de colagen, menținând fermitatea și elasticitatea pielii.
- Absorbție fier – crește absorbția fierului din alimente, prevenind anemia feriprivă.
- Vindecare rapidă – accelerează repararea țesuturilor și vindecarea rănilor.
- Sănătatea oaselor și cartilajelor – contribuie la menținerea structurii țesuturilor conjunctive.