Potrivit unui studiu recent realizat de cercetători japonezi, vitamina C nu doar protejează pielea, ci contribuie și la regenerarea acesteia, activând gene esențiale implicate în refacerea epidermei.
Vitamina C, arma secretă împotriva subțierii pielii odată cu vârsta
Pielea reprezintă principala barieră de apărare a organismului împotriva agresiunilor externe.
Însă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, epiderma — stratul superficial al pielii — devine treptat mai subțire. Prin urmare, își pierde din eficiența protectoare.
Acum, o echipă de cercetători din Japonia a descoperit că vitamina C ajută la îngroşarea pielii prin activarea directă a genelor care controlează creşterea şi dezvoltarea celulelor pielii, scrie publicația 360 Medical.
Descoperirile au fost publicate recent online în Journal of Investigative Dermatology. Acestea sugerează că vitamina C ar putea restabili funcţia pielii prin reactivarea genelor esenţiale pentru reînnoirea epidermei.
Vitamina C reactivează peste 10.000 de regiuni ADN și stimulează masiv genele-cheie din pielea umană
Cercetătorii au identificat peste 10.000 de regiuni din ADN-ul celulelor pielii tratate cu vitamina C în care activitatea genelor a fost crescută, prin eliminarea unor blocaje chimice care le ţineau inactive, mai transmite sursa citată.
Mai mult, experții au constatat că exprimarea a 12 gene esenţiale pentru proliferarea celulară a crescut de la 1.6 până la 75.2 ori faţă de nivelul iniţial.
Vitamina C oferă multiple beneficii pentru sănătate. Care sunt acestea
- Imunitate – stimulează producția de globule albe, ajută la lupta contra infecțiilor.
- Antioxidant puternic – neutralizează radicalii liberi, protejând celulele de stres oxidativ.
- Piele sănătoasă – susține producția de colagen, menținând fermitatea și elasticitatea pielii.
- Absorbție fier – crește absorbția fierului din alimente, prevenind anemia feriprivă.
- Vindecare rapidă – accelerează repararea țesuturilor și vindecarea rănilor.
- Sănătatea oaselor și cartilajelor – contribuie la menținerea structurii țesuturilor conjunctive.
