Noi cercetări recente sugerează că extractul de usturoi ar putea fi la fel de eficient ca clorhexidina, considerată standardul actual pentru ingredientele utilizate în apa de gură.
Studiul a fost condus de o echipă de la Universitatea din Sharjah, din Emiratele Arabe Unite. Cercetarea a adunat date din cinci studii anterioare care au analizat capacitatea usturoiului de a elimina bacteriile, în comparație cu clorhexidina.
”Clorhexidina este utilizată pe scară largă ca apă de gură, dar este asociată cu efecte secundare și îngrijorări legate de rezistența antimicrobiană. Extractul de usturoi poate servi ca o alternativă viabilă la clorhexidină, în special la concentrații mai mari”, au stabilit cercetătorii în lucrarea publicată în Journal of Herbal Medicine, titrează Radio Eco Natura.
Clorhexidina versus usturoiul: eficiență, concentrații și efecte secundare
În toate studiile, o soluție de clorhexidină de 0.2% a depășit-o pe cea de usturoi de 2.5% în reducerea bacteriilor din salivă. Totuși, atunci când apa de gură cu usturoi a fost crescută la o concentrație de 3%, a fost mai bună.
Totuși, există și dezavantaje, mai punctează sursa citată. Studiile au arătat că apa de gură cu usturoi vine cu mai multe efecte secundare, inclusiv cele evidente: o respirație urât mirositoare și o senzație accentuată de iuțeală și arsură în gură.
În cazul clorhexidinei, un efect secundar este pătarea dinților. De asemenea, unele studii sugerează că în timp bacteriile devin mai capabile să reziste la tratamente.
Care sunt beneficiile usturoiului pentru sănătate?
- Întărește sistemul imunitar și ajută organismul să lupte cu infecțiile.
- Reduce tensiunea arterială și susține sănătatea inimii.
- Scade nivelul colesterolului LDL și protejează vasele de sânge.
- Are efect antibacterian, antiviral și antifungic natural.
- Susține digestia și stimulează secrețiile gastrice.
- Contribuie la detoxifierea organismului și protecția ficatului.
- Ajută la reglarea glicemiei și sensibilității la insulină.
- Reduce inflamația din organism și stresul oxidativ.
- Susține sănătatea oaselor prin aportul de compuși sulfurici.
- Poate reduce riscul anumitor tipuri de cancer prin efect antioxidant.
