Fructele și legumele în exces cresc riscul de cancer pulmonar la tinerii nefumători - Foto Engin Akyurt Unsplash

Un studiu prezentat pe 21 aprilie 2026 la reuniunea anuală a Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului (AACR) răstoarnă o axiomă a nutriției preventive: persoanele sub 50 de ani, nefumătoare, care consumă cantități mari de fructe, legume și cereale integrale au un risc mai mare de cancer pulmonar decât media populației.

Cercetarea aparține echipei Dr. Jorge Nieva de la USC Norris Comprehensive Cancer Center din Los Angeles și se bazează pe analiza dietei, istoricului de fumat și datelor demografice a 187 de pacienți diagnosticați cu cancer pulmonar înainte de 50 de ani.

Ce vinovat identifică cercetătorii

Fructele și legumele nu cauzează direct cancerul pulmonar. Ipoteza principală a echipei USC vizează reziduurile de pesticide de pe produsele agricole cultivate convențional. Pacienții tineri cu cancer pulmonar au raportat diete semnificativ mai sănătoase decât media americanilor — tocmai alimentele considerate protectoare s-au dovedit asociate cu riscul crescut în acest grup specific.

Studiul a identificat totodată o asociere similară la femeile care folosesc contraceptive orale, sugerând că factori hormonali pot interacționa cu expunerea la pesticide.

De ce crește cancerul pulmonar la tineri nefumători

Rata fumatului a scăzut constant din anii 1980. Totuși, incidența cancerului pulmonar în rândul tinerilor sub 50 de ani, nefumători — în special femei — a crescut. Subtipul de cancer identificat la acești pacienți este biologic diferit de cel cauzat de fumat, ceea ce sugerează mecanisme patologice distincte.

Dr. Nieva a lansat Proiectul de Epidemiologie a Cancerului Pulmonar la Tineri în 2021 tocmai pentru a investiga această tendință inexplicabilă. Studiul prezentat la AACR 2026 reprezintă primul rezultat semnificativ al acestui proiect.

Limitele studiului și ce rămâne valabil

Cercetătorii subliniază explicit că descoperirile nu înseamnă că fructele și legumele cauzează cancer. Lotul studiat este mic — 187 de pacienți — iar studiul a fost prezentat la o conferință, nu publicat încă într-un jurnal peer-reviewed. Beneficiile generale ale unei diete bogate în legume și fructe rămân net superioare riscurilor identificate.

Mesajul practic, formulat de experți independenți: dacă există o îngrijorare legată de pesticide, alegerea produselor organice sau spălarea atentă a fructelor și legumelor convenționale rămân soluții accesibile. Renunțarea la legume în favoarea alimentelor procesate ar genera riscuri incomparabil mai mari — inclusiv obezitate, boli cardiovasculare și alte tipuri de cancer.

Implicațiile mai largi vizează politica agricolă: dacă pesticidele sunt confirmate ca factor cauzal în studii viitoare cu loturi mai mari, presiunea pentru reducerea reziduurilor pe produsele alimentare va crește semnificativ la nivel regulatory, inclusiv în UE, unde monitorizarea pesticidelor în alimente este deja reglementată prin Regulamentul 396/2005.