Acasă Blog Pagină 91

Creierul cu ADHD funcționează diferit: de ce termenele limită stimulează concentrarea

Foto: Facebook/Science Nature Page
Foto: Facebook/Science Nature Page

Pentru mulți dintre cei cu ADHD, amânarea începutului unui proiect până aproape de termenul limită nu este un semn de lene sau lipsă de interes.

Este, de fapt, modul în care creierul lor poate declanșa concentrarea necesară finalizării sarcinii.

Creierele persoanelor cu ADHD au, de regulă, niveluri mai scăzute de dopamină, iar acest lucru le face să depindă de semnalele de urgență, cum sunt hormonii cortizol și noradrenalină, pentru a depăși dificultățile legate de organizare, prioritizare sau inițierea activităților.

Impulsul temporar de productivitate poate duce la epuizare severă și burnout

Această abordare, bazată pe ”modul criză”, oferă un impuls temporar de productivitate, însă pe termen lung creează un ciclu periculos de reacții emoționale puternice și epuizare cognitivă.

Stilul de viață orientat către termene limită poate aduce rezultate rapide, dar frecvent se finalizează cu burnout sever, lăsând persoanele afectate paralizate și copleșite chiar și de responsabilități cotidiene simple.

Strategii inteligente pentru ADHD: cum să rămâi productiv fără stres și epuizare

Specialiștii recomandă strategii care să reproducă senzația de urgență fără costul fizic și emoțional al stresului cronic.

Metode precum ”body doubling” – lucrul alături de o altă persoană – sau împărțirea proiectelor în micro-sarcini pot ajuta la trecerea de la intenție la acțiune.

De asemenea, termenele artificiale și instrumentele vizuale de organizare oferă structură și reduc panica de ultim moment.

Printr-un stil de viață echilibrat, care include exerciții regulate și practici de mindfulness, persoanele cu ADHD pot sprijini chimia naturală a creierului, trecând de la supraviețuire în regim de urgență la o productivitate sustenabilă și sănătoasă.

Patru angajaţi din domeniul silvic au fost reţinuţi după ce ar fi tăiat ilegal arbori şi au falsificat date în SUMAL 2.0

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Doi angajaţi ai unui ocol silvic şi alţi doi de la o firmă de exploatare a lemnului din judeţul Bihor au fost reţinuţi de autorităţi, fiind acuzaţi de tăiere fără drept de arbori din fondul forestier naţional, furt de arbori, precum şi de introducerea de date informatice false în sistemul informaţional integrat pentru păduri.

Potrivit anchetatorilor, aceştia ar fi introdus date nereale şi informaţii inexacte în aplicaţia SUMAL 2.0, pentru a acoperi activităţile ilegale.

Poliţiştii Serviciului de Ordine Publică Bihor, sub coordonarea şi supravegherea unui procuror din cadrul Parchetului competent, au efectuat percheziţii la domiciliile unor bărbaţi, la sediul unei firme de profil, dar şi la un ocol silvic din municipiul Oradea. Bărbații, cu vârste cuprinse între 42 şi 52 de ani, sunt în prezent cercetaţi în cadrul unui dosar penal, scrie Radio Eco Natura.

Angajații din cadrul ocolului silvic au fost reţinuţi pentru 24 de ore

Sursa citată a precizat că, de asemenea, în perioada 27 – 28 mai 2025, bărbatul de 51 de ani, cu complicitatea celui de 42 de ani, ambii angajaţi ai ocolului silvic ar fi subdimensionat arborii cu diametre mari, astfel încât la inventarierea, prin sondaj, a 15 arbori puşi în valoare – marcaţi pe suprafaţa partizii, cu privire la diametrul acestora, s-a constatat subdimensionarea a 13 dintre aceştia la momentul punerii în valoare, introducând date necorespunzătoare în sistemul informaţional pentru păduri Sumal 2.0.

În urma administrării probatoriului, poliţiştii au dispus măsura preventivă a reţinerii pentru 24 de ore, faţă de cei patru bărbaţi cercetaţi în cauză.

YouTube introduce funcții care permit blocarea completă a Shorts pentru minori

Foto: Facebook/Science Nature Page
Foto: Facebook/Science Nature Page

Google a făcut un pas important în direcția protecției digitale a copiilor, oferind părinților posibilitatea de a bloca complet YouTube Shorts.

Prin aplicația Google Family Link și noile funcții pentru conturi supravegheate, părinții pot stabili limite stricte de timp pentru utilizatorii sub 18 ani.

Aceștia pot seta temporizatoare personalizabile la zero, ceea ce blochează efectiv feed-ul Shorts, o măsură menită să răspundă preocupărilor legate de formatul infinit de scroll al platformei.

YouTube introduce limite sigure și ore de pauză pentru minori

Noile instrumente includ și opțiuni de programare a orelor de culcare, precum și mementouri de pauză, care nu pot fi modificate de copii.

În acest mod, obiceiurile digitale rămân sănătoase și consistente, fără riscul ajustărilor neautorizate.

Pentru familiile care doresc protecție suplimentară, aplicația YouTube Kids oferă un mediu curat, fără Shorts, conceput special pentru audiența tânără.

Părinții pot filtra și limita conținutul în funcție de vârsta copilului

Pe lângă aceste opțiuni, părinții pot folosi extensii de browser și modul Restricționat pe desktop pentru a filtra conținutul matur sau pentru a bloca anumite URL-uri.

Această actualizare marchează o schimbare semnificativă în materie de siguranță digitală, oferind familiilor posibilitatea de a adapta platforma de partajare video la nivelul de maturitate al copilului.

Indiferent dacă se optează pentru o alocație zilnică de 15 minute sau pentru blocarea completă a Shorts, noile setări detaliate le redau părinților controlul asupra consumului de conținut.

Elon Musk: ”Roboții vor depăși chirurgii umani până în 2028”

Foto: Facebook/Science Nature Page
Foto: Facebook/Science Nature Page

Elon Musk, fondatorul Tesla și SpaceX, a stârnit din nou controverse, afirmând că roboții conduși de inteligență artificială, precum Optimus, vor depăși performanțele chirurgilor umani până la sfârșitul acestui deceniu.

Potrivit lui Musk, în următorii ani, AI-ul va fi capabil să gestioneze totul, de la analiza complexă a scanărilor medicale până la intervenții chirurgicale complicate, cu o precizie mai mare și o rată a erorilor mult mai redusă decât cea a unui medic uman.

Roboții tip Optimus vor transforma medicina și vor reduce drastic costurile tratamentelor

Miliardarul susține că această evoluție tehnologică va reduce semnificativ costurile îngrijirilor medicale de înaltă calitate, apropiindu-le de zero.

În acest scenariu, rolul medicilor tradiționali se va transforma, aceștia devenind mai degrabă supraveghetori specializați ai sistemelor autonome de înaltă precizie, decât practicieni activi în sălile de operație.

Experții avertizează: factorul uman rămâne esențial în medicină

Totuși, experții medicali și analiștii din domeniul tehnologic privesc cu scepticism aceste previziuni ambițioase.

Ei subliniază că factorul uman în medicină implică mult mai mult decât precizie mecanică.

Empatia, judecata etică și capacitatea de a gestiona crize medicale complexe și imprevizibile sunt calități pe care mașinile nu le pot reproduce integral.

În plus, implementarea pe scară largă a medicinei complet automatizate se confruntă cu provocări majore legate de reglementări, responsabilitate legală și siguranță, aspecte care, potrivit criticilor, vor menține medicii umani în centrul sălilor de operație pentru mult timp de acum înainte.

Reparații locale în Sectorul 5: intervenții recente pe Sirenelor, Petre Herescu, Bega, Mirinescu și Gorjului

Infrastructura S5

Străzile incluse în programul recent de intervenții

În această perioadă, echipele responsabile de infrastructura rutieră au executat lucrări de reparații locale pe următoarele artere din Sectorul 5:

  • Strada Sirenelor
  • Strada Petre Herescu
  • Strada Bega – nr. 1 și nr. 37
  • Strada Mihail Mirinescu
  • Strada Gorjului
  • Strada Jiliste nr. 1

Intervențiile au vizat zone punctuale afectate ale carosabilului, unde au fost identificate degradări ce necesitau corecții pentru menținerea condițiilor normale de circulație.

Ce presupun reparațiile locale ale carosabilului

Reparațiile locale sunt intervenții tehnice aplicate pe suprafețe limitate ale drumului, fără a implica modernizarea integrală a străzii. În practică, acestea pot include îndepărtarea stratului deteriorat, aplicarea de mixtură asfaltică și compactarea suprafeței pentru uniformizare.

Acest tip de lucrări este utilizat frecvent în administrarea infrastructurii urbane pentru menținerea funcționalității rețelei rutiere și prevenirea extinderii degradărilor existente. În cazul Sectorului 5, intervențiile anunțate în februarie 2026 se înscriu într-un program continuu de întreținere a străzilor aflate în administrarea autorității locale.

Context administrativ și ritmul lucrărilor

Sectorul 5 gestionează o rețea extinsă de străzi locale, pentru care întreținerea curentă revine administrației sectoriale. Intervențiile recente indică desfășurarea lucrărilor în mai multe zone distincte, ceea ce sugerează o abordare etapizată a programului de reparații.

În lipsa unor detalii publice privind suprafața exactă reparată sau valoarea investiției, comunicările oficiale pun accent pe localizarea intervențiilor și pe obiectivul de menținere a infrastructurii rutiere în parametri funcționali.

Bărbat amendat după ce a forțat un cal să care greutăți excesive

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Un bărbat a fost amendat după ce a forțat un cal să tragă greutăți excesive, informează Radio Eco Natura.

Polițiștii s-au autosesizat și l-au identificat pe bărbat după ce acesta a publicat imaginile pe TikTok.

În videoclipul publicat pe mai multe rețele de socializare se observă cum calul este legat de o bucată de beton și forțat să o tracteze, împiedicându-se din cauza greutății foarte mari.

Potrivit sursei citate, polițiștii de la Protecția Animalelor au intervenit imediat.

După vizionarea videoclipului, Garda pentru Protecția Animalelor din Vâlcea a aplicat o amendă în valoare de 13.200 de lei

Biroul pentru Protecţia Animalelor al Inspectoratului de Poliţie Judeţean Vâlcea a aplicat o sancţiune contravenţională în valoare de 13.200 de lei unei persoane de sex masculin, în vârstă de 42 de ani, domiciliată în judeţul Vâlcea, pentru săvârşirea unor acte de cruzime şi rele tratamente faţă de animale. În urma verificărilor efectuate şi a probatoriului administrat, s-a constatat că bărbatul a încălcat prevederile Legii nr. 205/2004 privind protecţia animalelor, fiind dispuse măsurile legale în consecinţă”, anunţă oficialii instituţiei.

Poliția reamintește că maltratarea animalelor este pedepsită, după moartea unui cal la Sângeorz Băi

Poliţiştii din cadrul Biroului pentru Protecţia Animalelor reamintesc cetăţenilor că actele de cruzime, violenţă sau rele tratamente aplicate animalelor sunt fapte sancţionate de lege, iar sesizarea unor astfel de situaţii poate contribui la prevenirea şi combaterea acestui comportament.

În mai anul trecut, un cal a murit, în timpul unui festival organizat la Sângeorz Băi, după ce a fost pus să tragă un buştean de mari dimensiuni.

La acel moment, Parchetul de pe lângă Judecătoria Năsăud a deschis un dosar penal care viza infracţiuni de uciderea animalelor cu intenţie, fără drept, şi schingiuirea animalelor.

Construcții Erbașu consolidează Castelul Huniade și redă Timișoarei cel mai vechi edificiu al său

Foto: Facebook/Construcții Erbașu
Foto: Facebook/Construcții Erbașu

Lucrările de consolidare și restaurare la Castelul Huniade din Timisoara avansează, potrivit unui comunicat transmis de Construcții Erbașu.

Proiectul vizează punerea în siguranță și readucerea în circuitul cultural a celui mai vechi edificiu din oraș, într-un demers care îmbină intervențiile structurale cu protejarea valorii istorice a monumentului.

Lucrările sunt planificate cu precizie pentru a proteja autenticitatea edificiului

Reprezentanții companiei subliniază că șantierul este tratat cu maximă atenție, fiecare etapă fiind atent planificată.

Pe șantier, fiecare etapă este tratată cu precizie și discernământ, de la intervențiile asupra structurii până la protejarea materialelor originale, într-un proces atent gândit pentru a reda stabilitatea și valoarea celui mai vechi edificiu din Timișoara”, se arată în declarația transmisă.

Potrivit constructorului, lucrările urmăresc un echilibru fin între consolidare și restaurare, astfel încât autenticitatea clădirii să fie păstrată, iar spațiul să poată răspunde cerințelor actuale.

Consolidarea și restaurarea avansează într-un echilibru fin între rigoare tehnică și respect pentru patrimoniu, astfel încât monumentul să își păstreze autenticitatea și să poată răspunde cerințelor unui muzeu contemporan, sigur și funcțional”, precizează compania.

Castelul Huniade, un liant între trecut și viitor prin restaurare responsabilă

Pentru echipa implicată, proiectul depășește dimensiunea unei simple intervenții în construcții.

Pentru noi, Castelul Huniade înseamnă mai mult decât o intervenție asupra unei clădiri, este dovada că experiența în construcții poate deveni un liant între trecut și viitor, prin lucrări făcute cu responsabilitate, măsură și respect profund pentru istorie”, se mai arată în comunicat.

Proiectul este realizat în asociere cu Euras, beneficiarul investiției fiind Muzeul Național al Banatului, cu sprijinul Consiliul Județean Timiș. La finalul lucrărilor, edificiul urmează să devină un spațiu muzeal modern, adaptat standardelor actuale de siguranță și funcționalitate, dar fidel identității sale istorice.

Viitorul Spital de Boli Infecțioase și Pneumologie din Oradea prinde contur vizibil pe șantier

Viitorul Spital de Boli Infecțioase și Pneumologie din Oradea începe să își contureze forma finală, datorită implicării și profesionalismului echipelor de pe șantier.

Potrivit unui comunicat al societății Construcții Erbașu, ”lucrările se desfășoară într-un ritm susținut, cu progrese vizibile la nivelul structurilor, zidăriilor și fațadelor pentru toate corpurile clădirii”.

Lucrările avansează rapid, iar profesionalismul echipelor implicate promite o unitate medicală modernă, cu peste 300 de paturi și tehnologii de ultimă generație

În prezent, structura principală din beton armat este aproape finalizată, urmând ca în perioada imediat următoare să înceapă montajul acoperișurilor, instalarea compartimentărilor interioare, a sistemelor de ventilație și efectuarea lucrărilor de termo și hidroizolații.

Ne concentrăm pe calitatea execuției și respectarea termenelor, pentru ca viitorul spital să ofere standarde moderne de îngrijire medicală”, mai subliniază comunicatul.

Noua unitate medicală va avea o suprafață construită de 49.602 mp și va putea găzdui între 299 și 326 de paturi, dintre care 20 pentru spitalizare de zi și 11 pentru terapie intensivă.

Proiectul este conceput pentru integrarea tehnologiilor medicale de ultimă generație și a sistemelor moderne de monitorizare a pacienților, cu impact direct asupra calității actului medical și asupra reducerii timpilor de așteptare.

Beneficiarii proiectului sunt Primăria Oradea și Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor, cu finanțare prin fonduri PNRR alocate de Ministerul Sănătății. Construcția este realizată cu aportul companiilor Construcții Erbașu, Cubicon Invest, Mansart Corporate și Professional Tech Construct Design (PTCD), care urmăresc să transforme șantierul într-un model de eficiență și tehnologie aplicată în sănătate.

Fiecare etapă finalizată ne apropie de deschiderea unui spital care va răspunde nevoilor reale ale comunității”, concluzionează reprezentanții constructorului.

Garda de Mediu verifică operatorii de colectare a anvelopelor din vestul țării

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Garda de Mediu a desfășurat verificări ample la mai mulți operatori economici din vestul țării, specializați în colectarea anvelopelor uzate și a deșeurilor din mase plastice, constatând deficiențe grave și nereguli semnificative.

Garda de Mediu sancționează operatori pentru importuri ilegale de anvelope și încălcări ale autorizației de mediu

Potrivit comunicatului publicat de Radio Eco Natura, verificările au ridicat suspiciuni serioase că o parte importantă din cantitățile de anvelope declarate ca fiind colectate pe teritoriul României ar proveni, de fapt, din import, pentru a evita plata taxelor legale către Administrația Fondului pentru Mediu.

Au fost aplicate amenzi în valoare de peste 400.000 de lei şi s-a formulat o sesizare penală.

Oficialii Gărzii de Mediu au precizat, de asemenea, că la un operator economic care desfăşoară activităţi de reciclare a deşeurilor din mase plastice, comisarii au constatat încălcări grave ale autorizaţiei de mediu.

Comisarii din cadrul Gărzii Naționale de Mediu sancționează 7 firme pentru lipsa trasabilității apelor uzate și nereguli în autorizații

Totodată, sistemele de colectare şi evacuare a apelor uzate nu sunt prevăzute în autorizaţia de mediu, iar operatorul nu a putut demonstra trasabilitatea şi eliminarea conformă a acestora”, se mai artă în comunicatul de presă.

În cadrul acţiunii au fost verificaţi 7 operatori economici, fiind aplicate 7 sancţiuni contravenţionale, în valoare totală de 410.000 lei, mai transmite sursa citată.

A fost lansat Planul de acțiune împotriva cyberbullying-ului

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Comisia Europeană a prezentat “Planul de acțiune împotriva cyberbullying-ului”, scrie Radio Eco Natura.

Inițiativa are la bază dezvoltarea unei aplicații digitale, care urmează să fie disponibilă și funcțională în toate statele membre ale Uniunii Europene, prin intermediul căreia victimele hărțuirii online vor putea raporta rapid, simplu și direct incidentele către liniile naționale de asistență.

Totodată, acestea vor avea posibilitatea de a primi sprijin specializat din partea autorităților sau organizațiilor competente și de a stoca, în condiții de siguranță deplină, dovezi relevante ale cazurilor de cyberbullying.

Comisia Europeană lansează un model de aplicație împotriva hărțuirii online, pe fondul creșterii cazurilor în rândul copiilor

Comisia va lansa un model standard al aplicației, pe care statele membre îl vor putea adapta nevoilor proprii, îl vor putea personaliza în limba locală și îl vor putea integra cu serviciile naționale deja existente în domeniu.

Comisia Europeană evidențiază importanța majoră a demersului, subliniind că, în prezent, aproximativ un copil din șase, cu vârste cuprinse între 11 și 15 ani, declară că a fost victima hărțuirii online, în timp ce aproape unul din opt admite că a hărțuit alți copii în mediul digital.

Sondajele arată că europenii cer măsuri urgente pentru protejarea copiilor, iar minorii din România rămân vulnerabili online

De asemenea, un sondaj Eurobarometru arată că nouă din zece europeni consideră urgentă intervenția autorităților pentru protejarea copiilor împotriva efectelor negative asupra sănătății lor mintale (93%), hărțuire (92%) și alte pericole.

În paralel, un sondaj realizat de Salvați Copiii relevă că minorii din România sunt tot mai vulnerabili în mediul online, fiind expuși constant la conținut violent, pariuri și provocări periculoase, iar aproape 80% dintre aceștia au acces la internet fără nicio restricție.

Extinderea drumului forestier din Pădurea Băneasa nu are acte legale

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Corpul de Control al Ministerului Mediului a stabilit, în urma verificărilor efectuate asupra drumului forestier din Pădurea Băneasa, că lungimea acestuia a fost extinsă prin adăugarea unui tronson de aproximativ 0.7 kilometri, în lipsa unor documente legale justificative.

Lucrările de reparație și întreținere au fost executate pe întreaga lungime a drumului, iar ulterior au fost instalate bariere.

În consecință, Corpul de Control a propus sesizarea instanței pentru anularea contractului de peaj, readucerea terenului forestier la starea inițială pe porțiunea realizată fără temei legal și recuperarea integrală a prejudiciului.

Controlul relevă nereguli în derularea contractului de uz și încălcări ale Codului silvic în extinderea drumului forestier FE002 din Pădurea Băneasa

Controlul a avut ca obiect verificarea oportunităţii şi legalităţii modului de întocmire şi derulare a contractului de drept de uz, analiza eventualelor acte adiţionale, verificarea lucrărilor de reparaţii şi întreţinere executate asupra drumului forestier FE002, precum şi evaluarea modului de reprezentare în instanţă în litigiile generate de acest subiect.

Din perspectiva cadrului normativ aplicabil, raportul evidenţiază încălcarea prevederilor din Codul silvic şi din normele tehnice privind schimbarea categoriei de folosinţă şi proiectarea drumurilor forestiere, scrie Radio Eco Natura.

Construirea sau extinderea unui drum forestier se poate realiza exclusiv în baza unei documentaţii tehnico-economice complete şi după aprobarea schimbării categoriei de folosinţă, condiţii care nu au fost îndeplinite în cazul segmentului suplimentar identificat.

ONG-urile solicită Romsilva rezilierea contractului care a deschis traficul auto în Pădurea Băneasa

Potrivit sursei citate, mai multe ONG-uri, grupări civice şi cetăţeni au cerut, în septembrie anul trecut, drectorului general al Romsilva, Jean Vişan, rezilierea contractului prin care a fost deschis drumul forestier pentru trafic auto în Pădurea Băneasa, avertizând că deja calitatea mediului şi siguranţa vizitatorilor încep să fie afectate.